Vaikka kansainvälistä menestystä niittäneen nyrkkeilijän Mira Potkosen kilpaura päättyi viime vuonna Tokion olympiapronssiin, on liikunnalla ja erityisesti nyrkkeilyllä edelleen merkittävä rooli hänen arjessaan.
Uusi arki keikkailevana nyrkkeilyohjaajana toi Potkosen viime viikonloppuna Vaasaan. Hän veti harjoitukset paikallisen nyrkkeilyseuran, Waasa Boxing Clubin salilla.
Tällä hetkellä Potkonen opiskelee personal traineriksi, ja jatkossa hänen on tarkoitus tarjota henkilökohtaista liikunnan ohjausta sekä kuntosalivalmennusta.
Lisäksi Potkonen ohjaa erilaisia liikuntaryhmiä ja nyrkkeilyharjoituksia niin yksityistunneilla kuin erilaisissa kuntonyrkkeily- ja nyrkkeilytapahtumissa eli siellä, missä pyydetään.
– Olen tykännyt tästä uudesta aluevaltauksesta. Minulla on paljon uutta intoa liikuttaa ihmisiä ja päästä erilaisiin tapahtumiin. Urheilijaura oli omalla tavallaan vähän suppeaakin. Nyt on ihanaa tavata uusia ihmisiä ja liikkua vähän vapaammin, kertoo Potkonen.
Mainos (sisältö jatkuu alla)
Mainos päättyy
Mainos (sisältö jatkuu alla)
Mainos päättyy
Vapaa-ajan viettoa Pohjanmaalla
Vaasan lisäksi Potkonen veti harjoitukset myös Seinäjoella viikonloppuna.
– Mukava ja rentouttava viikonloppu, työkeikatkaan eivät tuntuneet työltä. En ole aiemmin viettänyt vapaa-aikaa tällä suunnalla.
Kilpauraansa ja sen päätökseen Potkonen on varsin tyytyväinen.
– Sain päättää urani terveenä. Olympialaisten päätösjuhlassa Suomen lipun kantaminen oli kaunein päätös, mitä urheilu-uralle voi saada.
Mainos (sisältö jatkuu alla)
Mainos päättyy
Mainos (sisältö jatkuu alla)
Mainos päättyy
Esikuvana erilaisille urheilijoille
Pitkän uran nyrkkeilijänä tehnyt Potkonen on innoittanut monenlaisia ihmisiä nyrkkeilyn pariin.
– Rion olympialaisten jälkeen tuli kentältä kiitosta siitä, mitä teemme nyrkkeilyn hyväksi. Työn seurauksena on kivasti näkynyt enemmän tyttönyrkkeilijöitä salilla, kertoo Potkonen.
Miksi tyttöjen sitten kannattaisi kokeilla nyrkkeilyä? Potkosen vastaus on ytimekäs:
– Miksikäs ei?
Potkosen oma ura nyrkkeilijänä sai alkunsa kuntonyrkkeilystä hänen ollessaan 28-vuotias. Tuolloin hänellä oli jo perhe.
Mainos (sisältö jatkuu alla)
Mainos päättyy
Mainos (sisältö jatkuu alla)
Mainos päättyy
Ikinä ei ole liian myöhäistä aloittaa
Tietä maailman huipulle pohjusti Potkosen vahva urheilutausta eri lajien parissa. Sitkeyttäkin kilpauran rakentamisessa tarvittiin.
Potkonen kannustaa ihmisiä lähtemään mukaan lajin pariin ja tavoittelemaan unelmiaan.
– Kuntonyrkkeilyyn voi lähteä mukaan ihan koska tahansa, ja toki nyrkkeilyynkin. Ikinä ei ole liian myöhäistä aloittaa. Onpa se unelma tai haave mikä tahansa, jollain tavalla kannattaa lähteä kulkemaan sitä kohti, Potkonen kannustaa.
Voiko iästä olla jopa hyötyä nyrkkeilyssä?
– Koen, että kaikella on oma aikansa ja paikkansa. Oma elämäni on rakentunut juuri niin, että kaikki on mennyt sen mukaisesti kuin on tarkoitettu.
Mainos
Mainos päättyy
Mainos
Mainos päättyy
Vaasassa on nyrkkeilyn pienin ja suurin mestari
Waasa Boxing Club (WBC) on vireä nyrkkeilyseura, jonka jäseniin kuuluu sekä kilpa- että kuntonyrkkeilijöitä.
Seura on siirtynyt vuonna 2019 harjoittelemaan kuntokeskus Wasamovelle, jossa on hyvät mahdollisuudet myös oheisharjoittelulle. Lisäksi harjoituspaikka saman katon alla potkunyrkkeilyseura W3R:n kanssa mahdollistaa tiiviin yhteistyön lajien välillä.
WBC:n aktiiveihin kuuluu 15–20 kilpanyrkkeilijää sekä kymmeniä kuntonyrkkeilijöitä. Pandemian värittämät viime vuodet ovat monien urheiluseurojen tapaan olleet haastavia myös WBC:lle, mutta tunnelin päässä on jo valoa.
Mennyt kilpailukausi oli seuralle erityisen menestyksekäs. Seurasta löytyy tällä hetkellä sekä lajin pienin että suurin Suomen mestari.
Seuraa edustava Antti Lehmusvirpi on hallitseva Suomen mestari +91-kiloisissa, kun taas Alvar Hedman voitti Suomen mestaruuden D-junioreiden 36-kiloisten sarjassa.
Mira Potkonen otettiin sunnuntaina vastaan Vaasassa innostunein mielin, sillä nyrkkeilyn olympiamitalistia ei ole Vaasassa nähty vuosikymmeniin.
Naisten nyrkkeilyn juuret Suomessa johtavat 1980-luvulle, ja suosio on sen jälkeen ollut kasvussa.
WBC:n kuntonyrkkeilijöistä naisia on noin puolet.
Vaasa on perinteikäs nyrkkeilykaupunki, jossa on ollut seuratoimintaa jo 1920-luvulta lähtien. WBC perustettiin vuonna 2004.
– Seuran kuntonyrkkeilytoimintaan voi lähteä mukaan ilman aiempaa lajikokemusta. Kuntonyrkkeilystä aloittaminen on helppo väylä lajin pariin, kertoo WBC:n puheenjohtaja Petro Koskimies.
Juulia Tuominen
